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seg., 17 de ago.
|B2Mamy e-Place
Gestão das emoções: a autoregulação a serviço do nosso bem-estar
Evento organizado pelo Grupo Héstia. Nessa roda de conversa, trocaremos experiências sobre como temos nos sentido, abrindo espaço para nossas questões e angústias, com ferramentas para nos ajudar na autoregulação emocional, que proporciona maior resiliência para lidar com contextos de alta pressão.
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