Fortaleça sua autoconfiança


Autoconfiança é a convicção de ser capaz de suportar as dificuldades, realizar seus objetivos e sempre seguir em frente. É se empoderar de uma postura positiva ligada às suas competências (pessoal ou profissional). É o alicerce que sustenta a sua autoestima e que não te faz desistir. Autoconfiança é confiar em si próprio. Quando você assume uma postura de sucesso, ninguém tem o direito de tirar isso de você, pois trata-se de um direito seu. Por você ser autoridade, competente e possuir conhecimento em determinada área.

Sabemos o quanto pode ser difícil manter firme e forte a autoconfiança. O medo parece andar ao lado. Saber identificar os nossos medos é importante para nos conhecermos melhor e ter uma vida mais criativa. Elizabeth Gilbert, autora de Comer, amar e Rezar, diz que a grande magia está em aprender com os nossos medos. Segundo ela, ser criativo é levar uma vida pela curiosidade, e, mesmo sentindo medos, ter coragem. Ela usa uma frase que gosto muito: a vida tem uma regra simples e generosa: você melhorará em tudo aquilo que praticar.

Lembro do medo que eu sentia ao pensar em dirigir um carro. Hoje é uma das coisas mais naturais que faço. Praticar e aprimorar o que fazemos, fortalece nossa autoconfiança. Consequentemente, aumenta as chances de nossas vitórias. O essencial é confiar em você sempre. Mesmo que anteriormente você tenha tido um resultado negativo, não quer dizer que não dará certo para sempre. Estudiosos de Mindfulness (Atenção Plena) falam muito que nossos pensamentos não são o que somos, são apenas fenômenos mentais. Assim é com o fracasso, apenas um evento circunstancial e não a gente como pessoa.

Não pode se abater. Não pode desanimar! Acredite no seu potencial, reforce sua autoestima, tome doses de coragem e vá ao infinito e além. Já dizia Guimarães Rosa, o que a vida quer da gente é coragem!

Texto da B2Mana Pulse - Turma 2 - Gabriela Miranda

Autora do blog Bossa Mãe e CEO da Mirtilo Comunicação.

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